Cotechino, lasagnette, pandoro e panettone (per non parlare del delizioso torrone): il periodo che va da Natale a Capodanno è il periodo in cui si mangia di più in tutto l'anno, e sicuramente il periodo in cui si rischia di ingrassare maggiormente.
Come salvaguardare la linea senza perdersi la bellezza delle feste? Tranquilla, è un'impresa fattibile e non così difficile come sembra. Segui questi consigli per non appesantire la silhouette durante il periodo natalizio e festeggiare in leggerezza!
continua
fonte: http://dieta-e-bellezza.myblog.it/
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